韩庚21天减肥18斤看到减肥食谱之后网友:不想瘦

发布作者:ag真人平台-网上ag真人赌博平台   转载请注明:http://www.myspmace.com/zhongliti/2019/1015/675.html 
字号:

  韩庚现在的身材也是很不错的,虽然已经没有几年前的年轻魅力,但是对于身材的话,他这么多年一直在坚持健身,所以大家在管住嘴的同时,还要合理的进行运动,这样好身材就能够与你相遇。虽然吃很快乐,但是和瘦比起来,这种快乐不要也罢。

  当时韩庚还在拍戏,为了上镜效果不得不选择减肥,但是同剧组的谢楠和吴京是他最大的绊脚石,用蛋炒饭来诱惑他。所以节食对于他来说是不可能的,让他成功减肥的是合理的减肥食谱。他在节目中曾经也说过自己只吃一些洋葱、鸡蛋和红薯。

  一些主食是从来不去碰的,偶尔他还会吃鱼肉和牛肉,这些食物几乎是不会长胖,一定程度上还会起到减肥的作用。所以这样长期的坚持下去不瘦才怪呢,很多人在减肥的时候总是管不住自己的嘴,所以减肥多年,体重一点没变。

  对于韩庚这样的减肥食谱,不少网友表示尽说些实话,不少想要减肥的粉丝表示要快点学起来。减肥是一个永恒的话题,毕竟一般人面对美食的诱惑是禁不住的。

图说天下

×
织梦二维码生成器
刘宪华
苍井空
宋仲基
苍井空